1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.6 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 32.0 mg | 10% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 64.0 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta de penne con albóndigas
La Pasta de Penne con Albóndigas es un plato clásico de inspiración italiana que combina tierna pasta de penne con sabrosas y sazonadas albóndigas en una rica salsa marinara. A menudo se sirve con queso parmesano y hierbas frescas como albahaca o perejil, ofreciendo una comida sustanciosa y reconfortante. La Pasta de Penne proporciona una base conveniente rica en carbohidratos, ofreciendo energía y fibra cuando se prepara con trigo integral. Las albóndigas, típicamente elaboradas con carne de res o cerdo molida, son una fuente de proteína pero también pueden contener niveles más altos de grasa saturada dependiendo de la carne utilizada. La salsa marinara aporta vitaminas como A y C de los tomates, aunque su contenido de sodio debe ser monitoreado en las versiones compradas en tienda. A pesar de su indulgencia, elegir carnes magras, pasta de grano entero y una salsa casera con bajo contenido de azúcar puede mejorar su valor nutricional. En general, la Pasta de Penne con Albóndigas combina sabores robustos y un equilibrio de macronutrientes, convirtiéndola en un plato satisfactorio disfrutado en todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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