1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta penne con salsa de queso
La pasta penne con salsa de queso es un plato cremoso y delicioso arraigado en la cocina italiana. Presenta pasta penne suave y en forma de tubo, tradicionalmente hecha de trigo duro, acompañada de una salsa de queso rica y aterciopelada. Ingredientes comunes en la salsa incluyen leche, mantequilla, harina y una mezcla de quesos como Parmesano o cheddar para dar profundidad y sabor. Esta comida reconfortante proporciona energía principalmente a partir de carbohidratos en la pasta y grasas del queso y la mantequilla. Aunque aporta calcio y proteínas de los lácteos, también es alta en grasas saturadas y calorías, por lo que la moderación es clave para incorporarla en una dieta equilibrada. Las variaciones pueden incluir verduras o proteínas magras que pueden mejorar su perfil nutricional. La pasta penne con salsa de queso es una opción satisfactoria para disfrutar ocasionalmente, como parte de un plan de alimentación variado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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