1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta penne con queso
La pasta penne con queso es un clásico plato de inspiración italiana conocido por sus sabores cremosos y reconfortantes. Típicamente consiste en pasta en forma de penne hecha de sémola de trigo, acompañada de una salsa de queso espesa, comúnmente con mozzarella, parmesano o cheddar. Algunas variaciones pueden incluir leche, mantequilla o harina para crear una textura aterciopelada, mientras que ingredientes opcionales como ajo, hierbas o verduras pueden realzar el sabor y el contenido nutricional. Como fuente de carbohidratos, la pasta penne proporciona energía, mientras que el queso contribuye proteínas y calcio para apoyar la salud ósea. Sin embargo, este plato a menudo es alto en grasas saturadas y calorías, por lo que la moderación es clave. Para una versión más saludable, se pueden sustituir la pasta integral y el queso bajo en grasa. La pasta penne con queso es adorada por su versatilidad y simplicidad, convirtiéndola en un alimento reconfortante básico para muchos hogares en todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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