1 serving (100 grams) contains 352 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 71.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
704 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 142 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 7 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Penne
El penne es un tipo popular de pasta originaria de Italia, tradicionalmente elaborada con sémola de trigo duro y agua. Su distintivo diseño en forma de cilindro con cortes diagonales en ambos extremos permite que las salsas se adhieran perfectamente a su superficie, convirtiéndolo en una elección versátil para varios platos, incluidos horneados de pasta y recetas cremosas o a base de tomate. El penne proporciona una buena fuente de carbohidratos, que ayudan a alimentar la energía del cuerpo, y contiene algo de proteína del trigo. El penne integral es una versión más saludable, que ofrece fibra adicional que apoya la digestión y ayuda a mantener niveles estables de azúcar en la sangre. El penne tradicional es bajo en grasa pero puede ser denso en calorías dependiendo de la preparación y coberturas, como salsas cremosas o quesos altos en grasa. Parte integral de la cocina italiana, el penne se ajusta bien a una dieta equilibrada cuando se combina con verduras, proteínas magras o salsas a base de aceite de oliva.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
