1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 66.0 g | 24% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Penne Nápoles
Penne Napoli es un clásico plato de pasta italiano originario de Nápoles, celebrado por su simplicidad y sabor robusto. El plato consiste en pasta penne mezclada con una rica salsa Napolitana a base de tomate, que típicamente se hace con tomates maduros, ajo, aceite de oliva, albahaca y una pizca de sal. Como parte de la cocina mediterránea, Penne Napoli destaca por sus ingredientes frescos y saludables. Esta comida puede ser una opción saludable, ya que los tomates aportan potasio, vitamina C y antioxidantes como el licopeno, mientras que el aceite de oliva ofrece grasas saludables para el corazón. Penne Napoli es principalmente a base de plantas y relativamente ligero en comparación con pastas muy cremosas o con mucho queso. Sin embargo, la elección de la pasta puede afectar su perfil nutricional; la pasta integral agrega fibra, mientras que la pasta refinada puede ser más baja en nutrientes. Para equilibrar el plato, considera el control de las porciones y acompáñalo con verduras para añadir nutrientes adicionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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