Penne Nápoles

Penne Nápoles

Dinner

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
11.3
proteínas
66.0
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 0.9 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 66.0 g 24%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 7.5 g
proteínas 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

75.1%
12.9%
12.0%
Grasa: 42 cal (12.0%)
Proteínas: 45 cal (12.9%)
Carbohidratos: 264 cal (75.1%)

About Penne Nápoles

Penne Napoli es un clásico plato de pasta italiano originario de Nápoles, celebrado por su simplicidad y sabor robusto. El plato consiste en pasta penne mezclada con una rica salsa Napolitana a base de tomate, que típicamente se hace con tomates maduros, ajo, aceite de oliva, albahaca y una pizca de sal. Como parte de la cocina mediterránea, Penne Napoli destaca por sus ingredientes frescos y saludables. Esta comida puede ser una opción saludable, ya que los tomates aportan potasio, vitamina C y antioxidantes como el licopeno, mientras que el aceite de oliva ofrece grasas saludables para el corazón. Penne Napoli es principalmente a base de plantas y relativamente ligero en comparación con pastas muy cremosas o con mucho queso. Sin embargo, la elección de la pasta puede afectar su perfil nutricional; la pasta integral agrega fibra, mientras que la pasta refinada puede ser más baja en nutrientes. Para equilibrar el plato, considera el control de las porciones y acompáñalo con verduras para añadir nutrientes adicionales.