1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Penne boloñesa
La Penne Bolognese es un clásico plato de pasta italiano que presenta tiernos fideos penne cubiertos en una rica y abundante salsa de carne. Tradicionalmente de la región de Emilia-Romaña en Italia, la salsa boloñesa se elabora con carne de res o cerdo molida, cebollas, zanahorias, apio, ajo, tomates y un chorrito de vino tinto o leche para dar profundidad. Este plato está repleto de proteínas y proporciona fibra gracias a la base de tomate y las verduras. Sin embargo, puede ser denso en calorías debido a la carne y a menudo incluye queso como aderezo, lo que añade grasas saturadas. Optar por carne magra, penne de grano entero o alternativas a base de plantas puede mejorar su perfil nutricional. Rico en sabor y un básico reconfortante, la Penne Bolognese encarna la esencia de la cocina casera italiana, al tiempo que ofrece flexibilidad para ajustarse a opciones más saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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