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Penne arrabbiata

Penne arrabbiata

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
11.8
proteínas
70.6
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 1.8 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 70.6 g 25%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 7.1 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

68.2%
11.4%
20.4%
Grasa: 84 cal (20.4%)
Proteínas: 47 cal (11.4%)
Carbohidratos: 282 cal (68.2%)

About Penne arrabbiata

La Penne Arrabbiata es un sabroso plato de pasta italiano caracterizado por su salsa de tomate picante. El nombre "arrabbiata" se traduce como "enojado" en italiano, un guiño al toque ardiente de los chiles que define el plato. Tradicionalmente, la salsa se elabora con ajo, aceite de oliva, tomates triturados, copos de chile rojo y perejil, creando una preparación audaz pero simple. Originario de la región de Lacio en Italia, este plato defiende el uso de ingredientes frescos y saludables. La Penne Arrabbiata es una opción saludable para el corazón cuando se elabora con aceite de oliva virgen extra y tomates frescos, que proporcionan antioxidantes y grasas beneficiosas. Sin embargo, su picante puede no ser adecuado para personas sensibles al picante, y para versiones más ligeras, se recomienda moderación con el aceite de oliva. Comúnmente acompañada de penne de grano entero, se convierte en una gran fuente de fibra, manteniendo niveles de energía equilibrados mientras ofrece un clásico reconfortante italiano.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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