1 serving (300 grams) contains 415 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
326.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.1 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.1 mg | 9% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 157.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Penne Alfredo Pasta
La Pasta Penne Alfredo es un plato clásico ítalo-americano famoso por su sabor cremoso y reconfortante. Presenta pasta penne bañada en una rica salsa Alfredo hecha de crema espesa, mantequilla y queso Parmesano, a menudo realzada con ajo y pimienta negra. Las variaciones pueden incluir ingredientes como pollo a la parrilla, camarones o brócoli para añadir proteínas y fibra. Aunque deliciosa, la Penne Alfredo es alta en calorías, grasas saturadas y sodio debido a la salsa a base de crema, lo que la hace menos ideal para un consumo frecuente. Sin embargo, usar pasta integral o reducir la cantidad de mantequilla y crema puede mejorar ligeramente su perfil nutricional. Originaria de Italia, la salsa Alfredo era inicialmente más simple, consistiendo en mantequilla y Parmesano, pero evolucionó a la versión más pesada más común en la cocina estadounidense actual. Es un placer indulgente que se disfruta mejor ocasionalmente como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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