1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Penne al pesto
La Penne Al Pesto es un plato de pasta italiano clásico que combina penne con una vibrante salsa pesto hecha de albahaca fresca, piñones, ajo, queso parmesano y aceite de oliva. Originario de la región de Liguria en Italia, este plato muestra la esencia de la cocina mediterránea con su dependencia de ingredientes simples y de calidad. Rico en grasas saludables de aceite de oliva y piñones, proporciona nutrientes beneficiosos como las vitaminas E y K, y antioxidantes de la albahaca. El parmesano añade proteínas y calcio, mientras que la penne ofrece una fuente de carbohidratos para la energía. A pesar de ser denso en nutrientes, el pesto también puede ser alto en calorías y grasas, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que monitorean la ingesta calórica. Variaciones como agregar pollo a la parrilla, verduras o pasta integral pueden mejorar su perfil nutricional. Delicioso y aromático, la Penne Al Pesto encarna el equilibrio entre la indulgencia y la nutrición típico de la cocina italiana.
