1 serving (85 grams) contains 157 calories, 21.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
436.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.4 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 138.9 mg | 46% | |
| Sodio | 2222.2 mg | 96% | |
| Carbohidratos Totales | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 58.3 g | 116% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 833.3 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tocino ahumado
El tocino peameal es un tipo de tocino de lomo de cerdo magro sin ahumar, que se recorta, se cura y se enrolla en sémola de maíz para darle una textura adicional. Originario de Canadá, se asocia frecuentemente con la cocina tradicional canadiense y se ha vuelto un ingrediente popular en desayunos y sándwiches. A diferencia del tocino entreverado, el tocino peameal es más bajo en grasa y calorías por porción, lo que lo convierte en una alternativa más magra para aquellos que vigilan su consumo dietético. También proporciona una buena fuente de proteína, esencial para el crecimiento y reparación muscular. Sin embargo, al ser una carne curada, podría contener niveles más altos de sodio, lo que puede ser consideración para personas que controlan su salud cardíaca o presión arterial. El tocino peameal es versátil y puede ser salteado en sartén, a la parrilla o al horno, ofreciendo una opción sabrosa que se mezcla bien en platos tanto salados como dulces.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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