1 serving (30 grams) contains 105 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
826.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.6 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 141.7 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 18.9 g | 67% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.1 mg | 9% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 944.9 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Peladillo Rojo es un frijol rojo vibrante de herencia comúnmente cultivado en regiones de América Latina, celebrado por su sabor terroso y textura cremosa. Repleto de proteínas de origen vegetal, fibra y nutrientes esenciales como hierro y magnesio, es una opción nutritiva para aquellos que buscan energía y apoyo digestivo. Este frijol es un básico en platillos tradicionales como guisos, sopas y recetas a base de arroz, ofreciendo una forma versátil de equilibrar las comidas. Sus antioxidantes naturales contribuyen a la salud general, al mismo tiempo que es bajo en grasa y sin colesterol. Sin embargo, combinar Peladillo Rojo con verduras frescas y limitar ingredientes altos en sodio puede maximizar sus beneficios en una dieta saludable para el corazón. Ya sea utilizado en reconfortantes recetas caseras o en creativa cocina moderna, Peladillo Rojo enriquece platillos con su valor nutricional y sabor auténtico.