1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.6 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 176.2 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcio | 31.0 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 609.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Grilled chicken breast
El Peito de Frango de Churrasco, o pechuga de pollo a la parrilla al estilo brasileño, es un plato sabroso y rico en proteínas que se origina en la tradición de barbacoa churrasco de Brasil. Preparado con pechuga de pollo magra, suele marinarse con una mezcla de aceite de oliva, ajo, jugo de lima, pimentón y especias, realzando su sabor manteniéndolo ligero. Cocinado a la parrilla sobre llama abierta, este método de cocción conserva los nutrientes y produce un aroma ahumado y tostado sin añadir grasas en exceso. Como fuente de proteínas magras, favorece el crecimiento muscular y la saciedad siendo bajo en carbohidratos. Sin embargo, dependiendo del marinado o acompañamientos, el contenido de sodio puede variar, por lo que se aconseja moderar la sal adicional. A menudo se acompaña de ensaladas frescas o verduras al vapor, el Peito de Frango de Churrasco ofrece una comida nutritiva y satisfactoria que se ajusta a una dieta equilibrada mientras celebra las auténticas tradiciones de barbacoa brasileñas.
