1 serving (28 grams) contains 110 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 68.4 g | 87% | |
| Grasa Saturada | 42.7 g | 213% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 213.7 mg | 71% | |
| Sodio | 4273.5 mg | 185% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 68.4 g | 136% | |
| Vitamina D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcio | 1880.3 mg | 144% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 256.4 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pecorino Romano
El Pecorino Romano es un queso italiano duro y salado hecho con leche de oveja, originario hace más de 2.000 años en la región del Lazio en Italia. Un ingrediente clave en la cocina tradicional italiana, este queso es conocido por su sabor agudo y picante y su textura granulada, lo que lo hace ideal para rallar sobre pasta, sopas y ensaladas. El Pecorino Romano es rico en proteínas, calcio y ácidos grasos esenciales, beneficiosos para la salud ósea y la reparación muscular. Sin embargo, es alto en sodio y grasas saturadas, por lo que se debe disfrutar con moderación. Naturalmente libre de lactosa, es una opción adecuada para personas con intolerancia a la lactosa. Su sabor robusto significa que un poco rinde mucho en las recetas, permitiéndote realzar los platos sin excederte.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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