Queso pecorino

Queso pecorino

Dairy

Calificación del Artículo: 38/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
880.0
calorías
64.0
proteínas
0
carbohidratos
72.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (224g)
Calorías
880.0
% Valor Diario*
Grasa Total 72.0 g 92%
Grasa Saturada 48.0 g 240%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 200 mg 66%
Sodio 4000 mg 173%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 64.0 g 128%
Vitamina D 48.0 mcg 240%
Calcio 1600 mg 123%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 240.0 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
28.3%
71.7%
Grasa: 648 cal (71.7%)
Proteínas: 256 cal (28.3%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Queso pecorino

El queso Pecorino es un renombrado queso italiano hecho a partir de leche de oveja, producido principalmente en las regiones de Lacio, Cerdeña y Toscana. Tiene una textura firme y su sabor va desde suave y a nuez cuando es joven, hasta fuerte y picante a medida que envejece. Rico en calcio y proteínas, el Pecorino es una fuente de nutrientes esenciales que apoyan la salud ósea y la reparación muscular. Sin embargo, también es alto en grasa saturada y sodio, por lo que se debe consumir con moderación para la salud del corazón. El Pecorino es versátil en la cocina italiana, a menudo rallado sobre platos de pasta, disfrutado con miel o acompañado de frutas y frutos secos. Su sabor profundo y sabroso lo convierte en un ingrediente básico en recetas tradicionales, pero el control de las porciones es clave para equilibrar su perfil nutricional.