1 serving (28 grams) contains 110 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 72.0 g | 92% | |
| Grasa Saturada | 48.0 g | 240% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 200 mg | 66% | |
| Sodio | 4000 mg | 173% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 64.0 g | 128% | |
| Vitamina D | 48.0 mcg | 240% | |
| Calcio | 1600 mg | 123% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 240.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso pecorino
El queso Pecorino es un renombrado queso italiano hecho a partir de leche de oveja, producido principalmente en las regiones de Lacio, Cerdeña y Toscana. Tiene una textura firme y su sabor va desde suave y a nuez cuando es joven, hasta fuerte y picante a medida que envejece. Rico en calcio y proteínas, el Pecorino es una fuente de nutrientes esenciales que apoyan la salud ósea y la reparación muscular. Sin embargo, también es alto en grasa saturada y sodio, por lo que se debe consumir con moderación para la salud del corazón. El Pecorino es versátil en la cocina italiana, a menudo rallado sobre platos de pasta, disfrutado con miel o acompañado de frutas y frutos secos. Su sabor profundo y sabroso lo convierte en un ingrediente básico en recetas tradicionales, pero el control de las porciones es clave para equilibrar su perfil nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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