Pechuga Gordon Blue

Pechuga Gordon Blue

Dinner

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
35.3
proteínas
17.6
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 17.6 g 6%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 2.4 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Calcio 176.5 mg 13%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

16.6%
33.4%
50.0%
Grasa: 211 cal (50.0%)
Proteínas: 141 cal (33.4%)
Carbohidratos: 70 cal (16.6%)

About Pechuga Gordon Blue

Pechuga Gordon Blue es un plato rico y lleno de sabor arraigado en las tradiciones culinarias europeas, específicamente influenciado por el clásico estilo Cordon Bleu de la cocina francesa. Este plato presenta una tierna pechuga de pollo rellena con lonchas de jamón y queso cremoso, luego empanizada y dorada en sartén o horneada para una opción más saludable. La combinación de pollo rico en proteínas y queso rico en calcio proporciona nutrientes esenciales, pero la preparación frita de la comida puede aumentar su contenido de grasas saturadas. Aunque delicioso, es mejor disfrutarlo con moderación, especialmente si se sirve con acompañamientos cargados de calorías. Para una versión más ligera, hornear en lugar de freír, acompañarlo con verduras frescas o elegir opciones de queso más magro pueden ayudar a equilibrar su perfil nutricional. Pechuga Gordon Blue ofrece una experiencia de sabor deliciosa al mismo tiempo que muestra los sabores reconfortantes y abundantes que lo convierten en un plato de fusión favorito en muchos hogares en todo el mundo.