1 serving (100 grams) contains 135 calories, 28.0 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.4 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 2.1 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 66.7 g | 133% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pecene kruti maso
El Pecene Kruti Maso, o carne de pavo asada, es un plato tradicional con raíces en la cocina checa. Esta comida rica en proteínas suele incluir pavo sazonado con una mezcla de hierbas, ajo y a veces un toque de pimentón, antes de ser asado a la perfección. A menudo se sirve con acompañamientos como verduras al vapor, papas o knedlíky, siendo un plato sabroso y satisfactorio. La carne de pavo es una fuente de proteínas magras, convirtiéndola en una opción saludable para el corazón que apoya el crecimiento y la reparación muscular. También es rica en vitaminas y minerales esenciales como las vitaminas del complejo B, zinc y selenio. Sin embargo, la salud del Pecene Kruti Maso puede variar según la preparación: agregar salsas pesadas o acompañamientos altos en grasa podría aumentar su contenido calórico. Para una opción equilibrada, acompáñalo con verduras ricas en fibra y limita las grasas añadidas. En general, es un plato nutritivo que muestra los sabores sustanciosos de la cocina de Europa Central.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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