Mantequilla de nuez pecana

Mantequilla de nuez pecana

Nut

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (32 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1481.5
calorías
22.2
proteínas
29.6
carbohidratos
148.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
1481.5
% Valor Diario*
Grasa Total 148.1 g 189%
Grasa Saturada 14.8 g 74%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carbohidratos Totales 29.6 g 10%
Fibra Dietética 14.8 g 52%
Azúcares 7.4 g
proteínas 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 148.1 mg 11%
Hierro 5.2 mg 28%
Potasio 888.9 mg 18%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

7.7%
5.8%
86.5%
Grasa: 1332 cal (86.5%)
Proteínas: 88 cal (5.8%)
Carbohidratos: 118 cal (7.7%)

About Mantequilla de nuez pecana

La mantequilla de nuez de pecana es una crema hecha principalmente de nueces de pecana tostadas, a menudo mezclada con un toque de aceite o sal para realzar su textura y sabor. Originaria del Sur de los Estados Unidos, la mantequilla de pecana se inspira en la rica historia culinaria de las pecanas en la cocina estadounidense. Llena de grasas insaturadas saludables para el corazón, minerales esenciales como magnesio y zinc, y vitamina E, es una alternativa nutritiva a las spreads convencionales. Su dulzura natural la distingue, haciéndola perfecta para combinar con pan tostado, frutas o productos horneados. Sin embargo, las pecanas son densas en calorías, por lo que el control de las porciones es importante para evitar el consumo excesivo. Algunas variedades pueden incluir azúcares o ingredientes añadidos. Siempre verifique la etiqueta en busca de opciones puras. Con su sabor decadente y perfil rico en nutrientes, la mantequilla de pecana logra un equilibrio entre indulgencia y bienestar.