1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.8 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 17.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.1 mg | 6% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Peberfrugtsuppe
La sopa de pimiento, o peberfrugtsuppe, es un plato vibrante con raíces en la cocina escandinava, particularmente popular en Dinamarca. Esta sopa cremosa presenta pimientos rojos asados como su ingrediente estrella, a menudo mezclados con cebollas, ajo, caldo de verduras y un toque de crema o yogur para darle riqueza. Baja en calorías y cargada de antioxidantes, los pimientos rojos son una excelente fuente de vitaminas A y C, apoyando la salud inmunológica y la vitalidad de la piel. Es posible agregar especias adicionales como pimentón o chile para dar profundidad y un toque suave. Aunque su textura cremosa puede parecer indulgente, versiones más saludables pueden sustituir la crema espesa con alternativas como leche a base de plantas o yogur griego. Normalmente servida caliente, esta sopa combina bien con pan crujiente para una comida reconfortante. A pesar de ser densa en nutrientes, mantener ingredientes más ligeros asegura que siga siendo una opción saludable. El peberfrugtsuppe combina confort y nutrición en un único bol sabroso.
