1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Guisantes en curry de coco
Los guisantes en curry de coco es un plato sabroso inspirado en las cocinas del sur de Asia y del sudeste asiático. Hecho con tiernos guisantes verdes cocidos a fuego lento en una base de leche de coco rica y aromática, este plato está sazonado con especias como cúrcuma, cilantro, comino y chile para lograr un equilibrio perfecto entre calidez y sabor. La leche de coco aporta cremosidad y grasas saludables, mientras que los guisantes proporcionan una buena fuente de proteína de origen vegetal, fibra y vitaminas esenciales como la vitamina K y C. Este plato es naturalmente libre de gluten y se puede adaptar para ser vegano o vegetariano. A pesar de sus cualidades saludables, la leche de coco puede ser alta en grasas saturadas, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que vigilan su consumo de grasas. Disfruta de los guisantes en curry de coco con arroz o pan plano para obtener una comida reconfortante, llena de nutrientes y rica en sabor y tradición.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
