1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.0 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 192 g | 69% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 64.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 320.0 mcg | 1600% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 36 mg | 200% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cereal de perlas
El cereal de perla es una opción de desayuno saludable a base de granos inspirada en las tradicionales cocinas mediterráneas y del Medio Oriente. Elaborado a partir de cebada perlada, ofrece una rica fuente de fibra, minerales esenciales como el selenio y el magnesio, y vitaminas como el complejo B. El sabor naturalmente a nuez y la textura masticable lo hacen satisfactorio y versátil. Como producto mínimamente procesado, el cereal de perla conserva gran parte de los beneficios nutricionales de la cebada, favoreciendo la salud digestiva y energía sostenida a lo largo del día. Es bajo en grasa y no contiene azúcares añadidos, lo que lo hace adecuado para diversas necesidades dietéticas. Para darle más sabor, combina bien con frutas frescas, frutos secos o yogur. Sin embargo, las personas con sensibilidad al gluten deben tener en cuenta que la cebada contiene gluten. El cereal de perla destaca como una elección de desayuno nutritiva para los consumidores conscientes de la salud y aquellos que buscan un comienzo equilibrado en su día.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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