1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 6.2 g | ||
| proteínas | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 564.3 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tomates perita
Los tomates pera, llamados así por su forma pequeña y parecida a una pera, son una vibrante variedad de tomates cherry que son nativos de Sudamérica y América Central pero ampliamente cultivados en todo el mundo. Estas frutas pequeñas son ricas en nutrientes, ofrecen vitaminas A y C para impulsar la inmunidad y promover la salud de la piel, así como potasio para apoyar la función cardíaca. Ricos en antioxidantes como el licopeno, pueden ayudar a proteger contra el daño celular y la inflamación. Bajos en calorías y con alto contenido de agua, los tomates pera son una adición saludable a cualquier dieta. Son destacados en las cocinas mediterránea, latinoamericana e italiana, a menudo utilizados en ensaladas, salsas y platos de pasta. Con su sabor naturalmente dulce y su textura firme, añaden color, sabor y nutrición a las comidas. Tenga en cuenta la ingesta de sodio al combinarlos con aderezos o platos fuertemente salados, ya que pueden absorber y concentrar esos sabores.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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