1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 6.2 g | ||
| proteínas | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 564.3 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tomates perita
Los tomates pera, llamados así por su forma pequeña y parecida a una pera, son una vibrante variedad de tomates cherry que son nativos de Sudamérica y América Central pero ampliamente cultivados en todo el mundo. Estas frutas pequeñas son ricas en nutrientes, ofrecen vitaminas A y C para impulsar la inmunidad y promover la salud de la piel, así como potasio para apoyar la función cardíaca. Ricos en antioxidantes como el licopeno, pueden ayudar a proteger contra el daño celular y la inflamación. Bajos en calorías y con alto contenido de agua, los tomates pera son una adición saludable a cualquier dieta. Son destacados en las cocinas mediterránea, latinoamericana e italiana, a menudo utilizados en ensaladas, salsas y platos de pasta. Con su sabor naturalmente dulce y su textura firme, añaden color, sabor y nutrición a las comidas. Tenga en cuenta la ingesta de sodio al combinarlos con aderezos o platos fuertemente salados, ya que pueden absorber y concentrar esos sabores.
