1 serving (150 grams) contains 80 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 34.9 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 22.2 g | ||
| proteínas | 0.8 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rodajas de pera con canela
Rodajas de pera con canela es un tentempié o postre sencillo pero sabroso, popular en varias cocinas, especialmente la estadounidense y europea. Este manjar suele consistir en rodajas de pera fresca y madura espolvoreadas con canela molida. Las peras son una fruta rica en nutrientes, llena de fibra dietética, vitaminas C y K, y antioxidantes, lo que las convierte en una excelente opción para la digestión, el apoyo inmunológico y la salud general. La canela realza el plato con su cálido sabor aromático y ofrece posibles propiedades antiinflamatorias y reguladoras del azúcar en la sangre. La dulzura de las peras elimina la necesidad de añadir azúcares, por lo que el plato es naturalmente bajo en calorías y beneficioso para el corazón. Esta receta es completamente a base de plantas, por lo que es adecuada para dietas veganas y vegetarianas. Aunque en general es saludable, la moderación es clave al consumir canela, ya que cantidades excesivas pueden tener efectos adversos. Las rodajas de pera con canela son una opción nutritiva para satisfacer tus antojos de dulce.
