1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 39.7 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tarta de pera
El Crumble de Peras es un postre reconfortante con origen en la cocina británica, conocido por su apariencia cálida y rústica. Normalmente se prepara con peras frescas y dulces, aderezadas con azúcar y especias como canela, luego se cubre con una mezcla desmenuzada de mantequilla, harina, azúcar y avena antes de hornearse hasta alcanzar la perfección dorada. El plato a menudo logra un equilibrio entre la frescura frutal y la riqueza indulgente. Las peras son una excelente fuente de fibra dietética, vitaminas C y K, y antioxidantes, lo que las convierte en un ingrediente base saludable. Sin embargo, el azúcar añadido y la mantequilla en el crujiente de la cubierta pueden hacerlo denso en calorías, por lo que la moderación es clave. Algunas recetas incorporan harina integral o frutos secos para obtener nutrientes adicionales y un impulso de grasas saludables. Servido solo o con una cucharada de yogurt o helado, el Crumble de Peras sigue siendo un delicioso obsequio para reuniones acogedoras o como postre de temporada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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