1 serving (28 grams) contains 166 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
885.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 74.7 g | 95% | |
| Grasa Saturada | 10.7 g | 53% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 26.7 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 32 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 10.7 g | 38% | |
| Azúcares | 5.3 g | ||
| proteínas | 37.3 g | 74% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 90.7 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 1066.7 mg | 22% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cacahuetes tostados
Los cacahuetes, tostados a la perfección, son un aperitivo popular y un ingrediente versátil disfrutado en todo el mundo. Originarios de Sudamérica, los cacahuetes están comúnmente asociados con varias cocinas, incluyendo platos asiáticos, africanos y americanos. Tostarlos realza su sabor a nuez natural y su textura crujiente. Repletos de proteínas, grasas saludables, fibra, y vitaminas esenciales como niacina y vitamina E, los cacahuetes tostados son un potenciador energético nutritivo que apoya la salud del corazón y la función cerebral. También contienen antioxidantes como el resveratrol. Sin embargo, son densos en calorías, por lo que es importante controlar las porciones para evitar una ingesta excesiva de calorías. Las variedades sin sal son una opción más saludable, ya que la sal añadida puede aumentar los niveles de sodio. Ideales para picar, poner en ensaladas o mezclar en cremas, los cacahuetes tostados combinan sabor y nutrición en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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