1 serving (30 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
850.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 75 g | 96% | |
| Grasa Saturada | 10.0 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 30 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 15 g | 53% | |
| Azúcares | 10.0 g | ||
| proteínas | 30 g | 60% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 150 mg | 11% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 900 mg | 19% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mezcla de cacahuetes y frutos secos
La mezcla de cacahuetes y frutos secos es una deliciosa combinación de frutos secos ricos en nutrientes, que típicamente incluyen cacahuetes, almendras, anacardos, nueces, y a veces semillas como girasol o calabaza. Originaria de una variedad de cocinas internacionales, esta mezcla es un aperitivo versátil que se disfruta con frecuencia en dietas occidentales, asiáticas y mediterráneas. Repleta de grasas saludables, proteínas, vitaminas y minerales, apoya la salud del corazón, aumenta los niveles de energía y te mantiene satisfecho. Rica en antioxidantes y nutrientes esenciales, es una opción conveniente para picar sobre la marcha o como aderezo para ensaladas y postres. Sin embargo, algunas mezclas pueden contener sal, azúcar u aceites añadidos, los cuales deben consumirse con moderación. Ya sea que tengas antojo de algo crujiente o nutritivo, la mezcla de cacahuetes y frutos secos ofrece una deliciosa manera de energizar tu día, haciéndola ideal tanto para los amantes de la comida saludable como para los entusiastas de los aperitivos.
