Salsa de cacahuate

Salsa de cacahuate

Sauce

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (60 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
760.0
calorías
28.0
proteínas
40.0
carbohidratos
64.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
760.0
% Valor Diario*
Grasa Total 64.0 g 82%
Grasa Saturada 12 g 60%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1200 mg 52%
Carbohidratos Totales 40.0 g 14%
Fibra Dietética 8.0 g 28%
Azúcares 16.0 g
proteínas 28.0 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 600 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

18.9%
13.2%
67.9%
Grasa: 576 cal (67.9%)
Proteínas: 112 cal (13.2%)
Carbohidratos: 160 cal (18.9%)

About Salsa de cacahuate

La salsa de cacahuate es un condimento sabroso arraigado en la cocina del sudeste asiático, especialmente en platos indonesios, tailandeses y malayos. Normalmente hecha a partir de cacahuates molidos o mantequilla de cacahuate, a menudo incluye ingredientes como salsa de soya, leche de coco, ajo, jengibre, jugo de lima, azúcar morena y chiles, lo que resulta en un sabor rico, cremoso y ligeramente picante. La salsa de cacahuate suele servirse como aderezo para ensaladas, como salsa para brochetas de satay o como cobertura para platos de fideos y arroz. Desde el punto de vista nutricional, proporciona grasas saludables, proteínas de origen vegetal y minerales esenciales como el magnesio. Sin embargo, su contenido calórico puede ser alto debido a los aceites y azúcares añadidos, por lo que se recomienda controlar las porciones. Cuando se elabora con mantequilla de cacahuate natural y se minimizan los aditivos de azúcar, puede ser una elección saludable que complementa una dieta equilibrada al mismo tiempo que ofrece sabores intensos.