Ramen de cacahuate

Ramen de cacahuate

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
355.0
calorías
11.8
proteínas
41.4
carbohidratos
14.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
355.0
% Valor Diario*
Grasa Total 14.8 g 18%
Grasa Saturada 3.0 g 15%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 710.1 mg 30%
Carbohidratos Totales 41.4 g 15%
Fibra Dietética 3.0 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.7 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 177.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

47.9%
13.6%
38.5%
Grasa: 133 cal (38.5%)
Proteínas: 47 cal (13.6%)
Carbohidratos: 165 cal (47.9%)

About Ramen de cacahuate

El Ramen de Maní es un plato de fideos rico y sabroso inspirado en la cocina asiática, que combina ramen tradicional con una salsa cremosa de maní. Este plato típicamente incluye fideos de ramen a base de trigo, una sustanciosa salsa de mantequilla de maní o pasta de maní, salsa de soja, ajo, jengibre y a menudo un toque de chile para darle picante. Vegetales como zanahorias, pak choi y cebollinos suelen completar la comida, mientras que opciones de proteína como tofu o pollo pueden mejorar su perfil nutricional. El Ramen de Maní es una buena fuente de proteína a base de plantas y grasas saludables de los cacahuetes, pero puede ser rico en calorías debido a la salsa y los fideos. La moderación es clave, especialmente con el contenido de sodio de la salsa de soja. Ofrece un equilibrio reconfortante de sabor y nutrientes, lo que lo convierte en una elección indulgente pero saludable cuando se combina con ingredientes frescos y cargados de nutrientes como complementos o acompañamientos.