1 serving (100 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 107.1 g | 38% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 35.7 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Pancake de Maní, o "Min Chiang Kueh", es una querida merienda originaria del Sudeste Asiático, especialmente popular en Malasia, Singapur e Indonesia. Este pancake presenta una masa esponjosa y dorada hecha de harina, azúcar y un agente leudante, creando una textura suave pero ligeramente crujiente. El interior está relleno de una rica mezcla de maní triturado, azúcar y a veces mantequilla, ofreciendo un equilibrio encantador entre sabores a nuez y dulces. Aunque es un placer satisfactorio, su perfil nutricional incluye una cantidad moderada de proteína del maní y carbohidratos energizantes de la masa. Sin embargo, también puede ser alto en azúcar y grasa, dependiendo de la preparación. Para darle un giro más saludable, reducir el azúcar u optar por harina integral en la masa puede mejorar su valor nutricional. El Pancake de Maní es un plato indulgente pero reconfortante que se disfruta mejor con moderación como merienda o postre.