Salsa de maní

Salsa de maní

Sauce

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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720
calorías
24
proteínas
48
carbohidratos
56.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
720
% Valor Diario*
Grasa Total 56.0 g 71%
Grasa Saturada 8.0 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1600.0 mg 69%
Carbohidratos Totales 48 g 17%
Fibra Dietética 8.0 g 28%
Azúcares 16.0 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

24.2%
12.1%
63.6%
Grasa: 504 cal (63.6%)
Proteínas: 96 cal (12.1%)
Carbohidratos: 192 cal (24.2%)

About Salsa de maní

La salsa de cacahuate es un condimento cremoso y sabroso comúnmente asociado con la cocina del sudeste asiático, especialmente con platos tailandeses e indonesios. Elaborada a partir de cacahuetes molidos o mantequilla de maní, su base es a menudo realzada con ingredientes como salsa de soja, ajo, jengibre, jugo de lima, aceite de sésamo y un toque de dulzura de miel o azúcar morena. Especias como chile o cayena pueden agregarse para darle un toque suave o picante. Rica en grasas saludables y proteínas de los cacahuetes, la salsa también proporciona nutrientes esenciales como vitamina E, magnesio y niacina. Sin embargo, puede ser densa en calorías y alta en sodio y azúcares agregados, dependiendo de la receta. La moderación es clave al incorporar la salsa de cacahuate en las comidas. Normalmente se sirve con platos como satay, rollitos de primavera o cuencos de fideos, ofreciendo una combinación equilibrada de complejidad a nuez y frescura, lo que la convierte en una opción popular para realzar tanto el sabor como la textura en varias recetas.