1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 64.0 g | 82% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 64.0 g | ||
| proteínas | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 800.0 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas de cacahuate
Las galletas de cacahuate son un clásico dulce hecho con ingredientes como harina, azúcar, mantequilla, huevos y cacahuetes tostados, a menudo realzados con vainilla o sal para un sabor adicional. Originarias de la cocina estadounidense, han ganado popularidad en todo el mundo por su rico y sabroso sabor a nuez y su satisfactoria textura crujiente. Los cacahuetes, el ingrediente estrella, son una gran fuente de proteínas, grasas saludables y nutrientes vitales como el magnesio y la vitamina E. Sin embargo, las galletas de cacahuate pueden ser altas en azúcar, calorías y grasas saturadas, dependiendo de la receta, por lo que la moderación es importante para una dieta equilibrada. Las variaciones a menudo incluyen mantequilla de cacahuate para una mayor cremosidad o chispas de chocolate para un toque dulce. Ya sea disfrutadas como un bocadillo o un dulce especial, las galletas de cacahuate ofrecen confort e indulgencia. Aprovechar opciones como harina integral, azúcar reducida o ingredientes de origen vegetal puede ayudar a hacerlas una elección más saludable sin sacrificar sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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