1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 64.0 g | 82% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 64.0 g | ||
| proteínas | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 800.0 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las galletas de cacahuate son un clásico dulce hecho con ingredientes como harina, azúcar, mantequilla, huevos y cacahuetes tostados, a menudo realzados con vainilla o sal para un sabor adicional. Originarias de la cocina estadounidense, han ganado popularidad en todo el mundo por su rico y sabroso sabor a nuez y su satisfactoria textura crujiente. Los cacahuetes, el ingrediente estrella, son una gran fuente de proteínas, grasas saludables y nutrientes vitales como el magnesio y la vitamina E. Sin embargo, las galletas de cacahuate pueden ser altas en azúcar, calorías y grasas saturadas, dependiendo de la receta, por lo que la moderación es importante para una dieta equilibrada. Las variaciones a menudo incluyen mantequilla de cacahuate para una mayor cremosidad o chispas de chocolate para un toque dulce. Ya sea disfrutadas como un bocadillo o un dulce especial, las galletas de cacahuate ofrecen confort e indulgencia. Aprovechar opciones como harina integral, azúcar reducida o ingredientes de origen vegetal puede ayudar a hacerlas una elección más saludable sin sacrificar sabor.