sándwich de mantequilla de cacahuete con mermelada de uva

sándwich de mantequilla de cacahuete con mermelada de uva

Snack

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
833.3
calorías
23.8
proteínas
107.1
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
833.3
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 107.1 g 38%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 47.6 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

50.7%
11.3%
38.0%
Grasa: 321 cal (38.0%)
Proteínas: 95 cal (11.3%)
Carbohidratos: 428 cal (50.7%)

About sándwich de mantequilla de cacahuete con mermelada de uva

Un clásico sándwich de crema de cacahuate con mermelada de uva combina la suave crema de cacahuate y la dulce mermelada de uva entre dos rebanadas de pan suave, típicamente blanco o integral. Originario de los Estados Unidos, este icónico alimento reconfortante es un pilar de la cocina estadounidense, celebrado por su sencillez y su sabor satisfactorio. La crema de cacahuate proporciona proteínas, grasas saludables y nutrientes esenciales como magnesio y vitamina E, convirtiéndola en una valiosa fuente de energía. La mermelada de uva añade un toque de dulzura, ofreciendo pequeñas cantidades de antioxidantes de las uvas pero también un mayor contenido de azúcar. Optar por pan integral puede mejorar la ingesta de fibra, contribuyendo a una mejor digestión y una saciedad sostenida. Aunque nutritivo con moderación, el sándwich puede ser alto en calorías, azúcar y grasa según las elecciones de ingredientes. Elija crema de cacahuate natural y mermelada baja en azúcar para disfrutar de una versión más saludable de este querido sándwich sin comprometer su encanto nostálgico.