1 serving (50 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 76.2 g | 97% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 14.3 g | 51% | |
| Azúcares | 19.0 g | ||
| proteínas | 38.1 g | 76% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crema de cacahuate en pan tostado
La mantequilla de cacahuate en el pan tostado es un aperitivo simple y universalmente querido que combina la riqueza cremosa de la mantequilla de cacahuate con el reconfortante crujido del pan tostado. Originario como una comida rápida y accesible en la cocina occidental, se ha convertido en un básico en todo el mundo. La mantequilla de cacahuate, típicamente hecha de cacahuetes tostados y molidos, a menudo contiene grasas saludables, proteínas y nutrientes esenciales como la vitamina E y el magnesio. Combinarla con pan integral tostado puede agregar fibra y mejorar aún más sus beneficios nutricionales. Sin embargo, algunas marcas de mantequilla de cacahuate pueden contener azúcares añadidos, sal y aceites, lo que puede aumentar el contenido calórico y reducir su saludabilidad. La moderación y la elección de variedades de mantequilla de cacahuate natural pueden convertirla en una opción equilibrada. Ya sea disfrutada como desayuno, aperitivo o incluso postre, la mantequilla de cacahuate en el pan tostado es versátil y fácil de preparar, ofreciendo buena energía y saciedad para estilos de vida activos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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