1 serving (100 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.9 g | 55% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 35.7 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de mantequilla de cacahuate con miel
El Sándwich de Mantequilla de Maní con Miel es una creación simple pero satisfactoria que se encuentra tanto en la cocina estadounidense como en la internacional, celebrada por su armonía dulce-salada. Hecho al extender mantequilla de maní cremosa o crocante y un chorrito de miel dorada entre dos rebanadas de pan, a menudo integral, proporciona una fuente compacta de energía y sabor. La mantequilla de maní es rica en proteínas, grasas saludables y nutrientes esenciales como magnesio y vitamina E, mientras que la miel proporciona carbohidratos naturales para un impulso rápido de energía y contiene pequeñas cantidades de antioxidantes. Optar por pan integral añade fibra, apoyando la digestión y la salud del corazón. Sin embargo, la moderación es clave, ya que tanto la mantequilla de maní como la miel pueden ser densas en calorías, y los azúcares o sales añadidos en las versiones comerciales pueden reducir su valor nutricional. Este sándwich es una opción versátil, ideal para el desayuno, snacks o un tentempié para llevar para aquellos que buscan un sustento equilibrado pero indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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