Galletas de mantequilla de cacahuate

Galletas de mantequilla de cacahuate

Snack

Calificación del Artículo: 46/100

1 serving (29 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

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620.7
calorías
12.4
proteínas
70.3
carbohidratos
33.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (120g)
Calorías
620.7
% Valor Diario*
Grasa Total 33.1 g 42%
Grasa Saturada 8.3 g 41%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 869.0 mg 37%
Carbohidratos Totales 70.3 g 25%
Fibra Dietética 4.1 g 14%
Azúcares 16.6 g
proteínas 12.4 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 123.7 mg 9%
Hierro 3.7 mg 20%
Potasio 248.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

44.7%
7.9%
47.4%
Grasa: 297 cal (47.4%)
Proteínas: 49 cal (7.9%)
Carbohidratos: 281 cal (44.7%)

About Galletas de mantequilla de cacahuate

Las galletas de mantequilla de cacahuete son un aperitivo popular hecho al colocar mantequilla de cacahuete cremosa o crujiente entre dos galletas crujientes. Originarias de la cocina estadounidense, combinan el rico sabor a nuez de cacahuetes con el crujido satisfactorio de las galletas horneadas. Repletas de proteínas y grasas saludables de la mantequilla de cacahuetes, pueden servir como un impulso energético rápido y ayudar a controlar el hambre entre comidas. Sin embargo, su perfil nutricional varía según el tipo de mantequilla de cacahuete utilizada; las variedades naturales no contienen azúcares añadidos ni aceites hidrogenados, mientras que los tipos más procesados pueden contener azúcar y sal extra. Las galletas en sí también pueden variar: las opciones integrales ofrecen fibra y nutrientes adicionales, mientras que las versiones refinadas pueden carecer de estos beneficios. Las galletas de mantequilla de cacahuete son convenientes y sabrosas, pero se debe tener en cuenta el tamaño de las porciones, ya que pueden ser densas en calorías.