1 serving (29 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
620.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.1 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 869.0 mg | 37% | |
| Carbohidratos Totales | 70.3 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.1 g | 14% | |
| Azúcares | 16.6 g | ||
| proteínas | 12.4 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 123.7 mg | 9% | |
| Hierro | 3.7 mg | 20% | |
| Potasio | 248.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas de mantequilla de cacahuate
Las galletas de mantequilla de cacahuete son un aperitivo popular hecho al colocar mantequilla de cacahuete cremosa o crujiente entre dos galletas crujientes. Originarias de la cocina estadounidense, combinan el rico sabor a nuez de cacahuetes con el crujido satisfactorio de las galletas horneadas. Repletas de proteínas y grasas saludables de la mantequilla de cacahuetes, pueden servir como un impulso energético rápido y ayudar a controlar el hambre entre comidas. Sin embargo, su perfil nutricional varía según el tipo de mantequilla de cacahuete utilizada; las variedades naturales no contienen azúcares añadidos ni aceites hidrogenados, mientras que los tipos más procesados pueden contener azúcar y sal extra. Las galletas en sí también pueden variar: las opciones integrales ofrecen fibra y nutrientes adicionales, mientras que las versiones refinadas pueden carecer de estos beneficios. Las galletas de mantequilla de cacahuete son convenientes y sabrosas, pero se debe tener en cuenta el tamaño de las porciones, ya que pueden ser densas en calorías.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Galletas de mantequilla de cacahuate DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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