1 serving (15 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1269.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 71.4 g | 91% | |
| Grasa Saturada | 15.9 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 127.0 g | 46% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 15.9 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta de mantequilla de cacahuate
Las galletas con mantequilla de cacahuate son un refrigerio popular que combina galletas crujientes horneadas con mantequilla de cacahuate cremosa o crujiente. Por lo general, están hechas de galletas de trigo o multigrano y una capa de mantequilla de cacahuate hecha de cacahuetes tostados, ofreciendo un equilibrio de carbohidratos, grasas saludables y proteínas. Originarias de la cocina occidental como un refrigerio conveniente y portátil, ahora son disfrutadas a nivel global. La mantequilla de cacahuate proporciona nutrientes esenciales como proteínas, fibra, vitamina E y magnesio, apoyando la energía y la saciedad. Sin embargo, algunas versiones pueden incluir azúcares añadidos, aceites o altos niveles de sodio, lo que puede reducir su valor nutricional general. Cuando se elaboran con galletas de grano entero y mantequilla de cacahuate natural libre de azúcares añadidos u aceites hidrogenados, pueden ser una opción de refrigerio saludable. Ideales para energía sobre la marcha o como combustible pre y post-entrenamiento, las galletas con mantequilla de cacahuate ofrecen una sabrosa combinación de sabores pero deben consumirse con moderación debido a su densidad calórica.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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