1 serving (50 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1182.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.8 g | 72% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 142.0 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 85.2 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las galletas de mantequilla de cacahuate son una delicia clásica originaria de la cocina estadounidense, popularizada por primera vez a principios del siglo XX. Hechas con ingredientes como mantequilla de cacahuate, azúcar, huevos, harina y a menudo bicarbonato de sodio, estas galletas son conocidas por su sabor rico y a nuez y su textura suave o quebradiza. La mantequilla de cacahuate, el ingrediente estrella, proporciona una fuente de proteínas, grasas saludables y vitaminas esenciales como la vitamina E y el magnesio. Sin embargo, estos beneficios pueden contrarrestarse con el alto contenido de azúcar y calorías típico de muchas recetas. Para un toque más saludable, se pueden usar opciones como mantequilla de cacahuate reducida en azúcar, harina integral o de almendra, y edulcorantes naturales. Aunque son indulgentes y satisfactorias, el control de las porciones es clave para disfrutar de las galletas de mantequilla de cacahuate como parte de una dieta equilibrada.