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Batido de proteínas de mantequilla de cacahuete y plátano

Batido de proteínas de mantequilla de cacahuete y plátano

Snack

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorías
18.9
proteínas
28.3
carbohidratos
11.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
283.0
% Valor Diario*
Grasa Total 11.3 g 14%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sodio 141.5 mg 6%
Carbohidratos Totales 28.3 g 10%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 14.2 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 94.3 mcg 471%
Calcio 188.7 mg 14%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 471.7 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

39.0%
26.0%
35.0%
Grasa: 101 cal (35.0%)
Proteínas: 75 cal (26.0%)
Carbohidratos: 113 cal (39.0%)

About Batido de proteínas de mantequilla de cacahuete y plátano

Disfruta de la deliciosa cremosidad de un batido de proteínas de crema de cacahuate y plátano, una fusión inspirada en los sabores reconfortantes de la comida americana. Esta bebida llena de nutrientes combina plátanos maduros, crema de cacahuate, polvo de proteínas, leche de almendra y un toque de miel para un dulzor natural. Alto en proteínas, grasas saludables y potasio, es una excelente opción para la recuperación muscular, energía sostenida y el apoyo a la salud del corazón. La fibra de los plátanos ayuda a la digestión, mientras que la crema de cacahuate proporciona vitaminas esenciales como la E y el magnesio. Perfecto como batido después del entrenamiento o como desayuno rápido, equilibra indulgencia con nutrición sin esfuerzo. Aunque ligeramente más alto en calorías debido a la crema de cacahuate, está hecho con ingredientes saludables que proporcionan combustible para estilos de vida activos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.