sándwich de pan de trigo con mantequilla de cacahuate y mermelada de fresa
Lunch
1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 35.7 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich de pan de trigo con mantequilla de cacahuate y mermelada de fresa
El sándwich de pan de trigo con mantequilla de cacahuate y mermelada de fresa es un clásico delicioso y nostálgico, arraigado en la cocina estadounidense. Este sándwich presenta mantequilla de cacahuate suave o crujiente combinada con la dulce y afrutada mermelada de fresa, colocadas entre rebanadas de pan de trigo integral. El pan de trigo integral proporciona fibra y nutrientes esenciales, apoyando la digestión y la energía sostenida. La mantequilla de cacahuate es rica en proteínas, grasas saludables y vitamina E, mientras que la mermelada de fresa agrega un estallido de sabor y azúcares naturales de la fruta. Aunque saludable, la saludabilidad del sándwich depende del tamaño de la porción y los azúcares añadidos; elige una mantequilla de cacahuate natural y mermelada baja en azúcar para una opción más equilibrada. Perfecto como merienda rápida o comida, es satisfactorio y energizante para todas las edades.
