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sándwich de pan de trigo con mantequilla de cacahuate y mermelada de fresa

sándwich de pan de trigo con mantequilla de cacahuate y mermelada de fresa

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
833.3
calorías
23.8
proteínas
95.2
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
833.3
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 95.2 g 34%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 35.7 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

47.8%
11.9%
40.3%
Grasa: 321 cal (40.3%)
Proteínas: 95 cal (11.9%)
Carbohidratos: 380 cal (47.8%)

About sándwich de pan de trigo con mantequilla de cacahuate y mermelada de fresa

El sándwich de pan de trigo con mantequilla de cacahuate y mermelada de fresa es un clásico delicioso y nostálgico, arraigado en la cocina estadounidense. Este sándwich presenta mantequilla de cacahuate suave o crujiente combinada con la dulce y afrutada mermelada de fresa, colocadas entre rebanadas de pan de trigo integral. El pan de trigo integral proporciona fibra y nutrientes esenciales, apoyando la digestión y la energía sostenida. La mantequilla de cacahuate es rica en proteínas, grasas saludables y vitamina E, mientras que la mermelada de fresa agrega un estallido de sabor y azúcares naturales de la fruta. Aunque saludable, la saludabilidad del sándwich depende del tamaño de la porción y los azúcares añadidos; elige una mantequilla de cacahuate natural y mermelada baja en azúcar para una opción más equilibrada. Perfecto como merienda rápida o comida, es satisfactorio y energizante para todas las edades.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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