Mantequilla de maní y muesli

Mantequilla de maní y muesli

Breakfast

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 7.5 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1182.9
calorías
35.5
proteínas
94.6
carbohidratos
71.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
1182.9
% Valor Diario*
Grasa Total 71.0 g 91%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 94.6 g 34%
Fibra Dietética 11.8 g 42%
Azúcares 23.7 g
proteínas 35.5 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.3 mg 9%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 709.8 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

32.6%
12.2%
55.1%
Grasa: 639 cal (55.1%)
Proteínas: 142 cal (12.2%)
Carbohidratos: 378 cal (32.6%)

About Mantequilla de maní y muesli

La mantequilla de cacahuate y el muesli es una opción nutritiva para merendar o desayunar que combina la cremosidad de la mantequilla de cacahuate con la textura crujiente y los nutrientes del muesli. El muesli, originario de la cocina suiza, típicamente incluye avena en hojuelas, frutas desecadas, nueces y semillas, lo que lo convierte en una mezcla nutritiva rica en fibra, grasas saludables, vitaminas y minerales. La mantequilla de cacahuate, llena de proteínas y grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, aporta una textura cremosa y una dosis de energía a la mezcla. Juntos, crean una combinación equilibrada que proporciona energía sostenida y favorece la digestión. Aunque esta combinación es naturalmente rica en nutrientes, la moderación es clave, ya que la mantequilla de cacahuate puede ser alta en calorías y azúcares añadidos dependiendo de la marca. Optar por mantequilla de cacahuate sin azúcar añadida y muesli mínimamente procesado potencia sus beneficios para la salud, haciéndola una opción fantástica para alimentarse durante un día activo o para saciar el hambre entre comidas.