Bolas de cacahuate

Bolas de cacahuate

Snack

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1181.1
calorías
39.4
proteínas
78.7
carbohidratos
78.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
1181.1
% Valor Diario*
Grasa Total 78.7 g 100%
Grasa Saturada 15.7 g 78%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 393.7 mg 17%
Carbohidratos Totales 78.7 g 28%
Fibra Dietética 15.7 g 56%
Azúcares 39.4 g
proteínas 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.5 mg 12%
Hierro 3.9 mg 21%
Potasio 787.4 mg 16%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

26.7%
13.3%
60.0%
Grasa: 708 cal (60.0%)
Proteínas: 157 cal (13.3%)
Carbohidratos: 314 cal (26.7%)

About Bolas de cacahuate

Las pelotas de cacahuate son un delicioso refrigerio hecho de cacahuetes tostados, jaggery y cardamomo, enrollados en pequeñas esferas de tamaño bocado. Popular en la cocina india, especialmente como un regalo casero, estas pelotas llenas de energía están arraigadas en métodos tradicionales de crear refrigerios simples y nutritivos. Los cacahuetes proporcionan una rica fuente de grasas saludables, proteínas y vitaminas esenciales como B6 y E, mientras que el jaggery, un endulzante natural, agrega hierro y antioxidantes. El cardamomo realza el sabor mientras ofrece beneficios digestivos. Las pelotas de cacahuate son muy nutritivas, ofrecen energía sostenida, por lo que son ideales como refrigerio después del ejercicio o para controlar el hambre a mediodía. Sin embargo, su contenido calórico puede ser alto debido a la combinación de grasas y azúcares naturales, por lo tanto, el control de las porciones es clave para aquellos que controlan su ingesta. Fáciles de preparar y libres de conservantes, son una opción saludable para cualquiera que busque un refrigerio dulce pero equilibrado arraigado en la tradición.