Duraznos en jugo

Duraznos en jugo

Fruit

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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142.9
calorías
1.2
proteínas
35.7
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
142.9
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carbohidratos Totales 35.7 g 12%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 31.0 g
proteínas 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14.3 mg 1%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 297.6 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

95.6%
3.2%
1.2%
Grasa: 1 cal (1.2%)
Proteínas: 4 cal (3.2%)
Carbohidratos: 142 cal (95.6%)

About Duraznos en jugo

Los duraznos en jugo son una opción dulce y conveniente de fruta, que típicamente consiste en rodajas de durazno maduro conservadas en jugo de fruta natural, a menudo de duraznos blancos o amarillos. Originarios de regiones donde los duraznos son abundantes, como China y el Mediterráneo, este producto se disfruta comúnmente en todo el mundo en postres, ensaladas o como un bocado rápido. Llenos de vitaminas A y C, los duraznos en jugo ofrecen soporte antioxidante y promueven una piel saludable e inmunidad. Su fibra natural ayuda a la digestión, mientras que el jugo ofrece cualidades hidratantes sin los azúcares añadidos que se encuentran en jarabes pesados. Sin embargo, es importante revisar las etiquetas por contenido de azúcar oculto en algunas marcas. Bajos en grasas y colesterol, esta delicia apoya una dieta equilibrada cuando se consume con moderación. Para la opción más saludable, apunta a versiones sin azúcar añadido ni conservantes. Llevando perfectamente el fresco y veraniego sabor de los duraznos durante todo el año, ¡es un básico delicioso y saludable en despensas!