1 serving (250 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 24.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 20.8 g | ||
| proteínas | 0.9 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 9.5 mg | 0% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 189.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Duraznos enlatados
Los duraznos enlatados son una opción de fruta dulce y conveniente a menudo conservados en almíbar o jugo. Originarios de Asia, los duraznos son disfrutados ahora a nivel global y son comúnmente utilizados en la cocina occidental para postres, desayunos y meriendas. Los duraznos enlatados conservan muchos de sus nutrientes originales, incluyendo las vitaminas C y A, fibra dietética y potasio. Estos nutrientes contribuyen a una piel saludable, la función inmune y la salud del corazón. Sin embargo, el almíbar utilizado en algunas variedades puede ser alto en azúcares añadidos, convirtiéndolo en una opción menos saludable en comparación con aquellos enlatados en agua o sus propios jugos. Optar por versiones bajas en azúcar o sin azúcar añadido puede proporcionar los beneficios de los duraznos sin calorías innecesarias. Versátiles y de larga duración, los duraznos enlatados ofrecen una sabrosa solución para antojos de frutas fuera de temporada o mejoras rápidas en recetas.
