1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostada de durazno
La Tostada de Durazno es una deliciosa mezcla de sabores dulces y salados que se inspira en la cocina americana moderna y en productos de temporada. Típicamente hecha con rebanadas gruesas de pan artesanal, como la masa madre o integral, se tuesta hasta quedar crujiente y se cubre con rodajas frescas de durazno. A menudo se untan crema de ricota o queso de cabra batido como base, añadiendo riqueza y un toque ácido. Un chorrito de miel, una pizca de frutos secos como almendras o pistachos, y hierbas frescas como albahaca realzan su perfil de sabor. Este plato está lleno de nutrientes, ya que los duraznos proporcionan vitaminas A y C, fibra y antioxidantes, mientras que el pan integral aporta carbohidratos complejos y energía sostenida. Sin embargo, dependiendo de los ingredientes adicionales, la densidad calórica y los azúcares añadidos podrían ser un factor a considerar. La Tostada de Durazno es una elección refrescante para el desayuno o un tentempié, que muestra ingredientes frescos y vibrantes que celebran la simplicidad y el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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