Ensalada de Durazno Mendocino Farms

Ensalada de Durazno Mendocino Farms

Lunch

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (250 grams) contains 320 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
301.9
calorías
7.5
proteínas
33.0
carbohidratos
17.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
301.9
% Valor Diario*
Grasa Total 17.0 g 21%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sodio 377.4 mg 16%
Carbohidratos Totales 33.0 g 12%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 18.9 g
proteínas 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 424.5 mg 9%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

41.9%
9.5%
48.6%
Grasa: 153 cal (48.6%)
Proteínas: 30 cal (9.5%)
Carbohidratos: 132 cal (41.9%)

About Ensalada de Durazno Mendocino Farms

La ensalada de durazno de Mendocino Farms es un plato refrescante inspirado en California que destaca los sabores más frescos de la temporada. Esta vibrante ensalada incluye jugosos duraznos a la parrilla, mezcla de verduras, almendras tostadas, queso de cabra desmenuzado, cebollas rojas encurtidas y un chorrito de vinagreta de champán para un toque agridulce. La ensalada equilibra elementos dulces, ácidos y salados, ofreciendo un bocado crujiente y satisfactorio. Con su énfasis en ingredientes ricos en nutrientes como verduras de hoja verde, fruta y almendras, este plato aporta vitaminas, antioxidantes y grasas saludables. Sin embargo, el queso de cabra y la vinagreta pueden contribuir con grasas y azúcares adicionales, por lo que se recomienda ser consciente de las porciones. Esta ensalada brilla como una opción ligera y saludable, perfecta para aquellos que buscan una comida nutritiva pero indulgente que celebra los productos estacionales de la costa oeste.