1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 59.5 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 154.8 g | 56% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 142.9 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Conserva de durazno
Las conservas de durazno son una untura dulce y sabrosa tradicionalmente hecha al cocer duraznos maduros con azúcar y jugo de limón hasta espesar. Un básico en la cocina del sur de EE. UU. y popular en otras regiones, estas conservas capturan la esencia de los duraznos frescos y madurados al sol. A menudo se disfrutan en tostadas, galletas o como un condimento versátil. Aunque son ricas en azúcares naturales de la fruta y una fuente de vitamina C, las conservas de durazno suelen ser altas en azúcares añadidos, que se deben consumir con moderación. Algunas recetas pueden incluir especias como canela o jengibre para mayor profundidad. Las conservas caseras a menudo tienen menos aditivos en comparación con las versiones compradas en tiendas, que podrían incluir conservantes o sabores artificiales. Para una opción más saludable, busca variedades bajas en azúcar o sin azúcar añadido para disfrutar de la dulzura frutal con un contenido calórico reducido.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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