Diablo de desayuno de avena y durazno

Diablo de desayuno de avena y durazno

Breakfast

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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317.5
calorías
7.9
proteínas
55.6
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
317.5
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sodio 238.1 mg 10%
Carbohidratos Totales 55.6 g 20%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 23.8 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 317.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

68.4%
9.7%
21.9%
Grasa: 71 cal (21.9%)
Proteínas: 31 cal (9.7%)
Carbohidratos: 222 cal (68.4%)

About Diablo de desayuno de avena y durazno

Peach Oatmeal Breakfast Bake es un plato saludable y sustancioso inspirado en las reconfortantes tradiciones de desayuno americano. Hecho con avena en hojuelas, duraznos maduros, leche de almendra, jarabe de arce, canela y un toque de vainilla, este oatmeal horneado está endulzado de forma natural y es denso en nutrientes. Lleno de fibra, vitaminas y minerales provenientes de la avena y los duraznos, apoya una energía sostenida a lo largo de la mañana. El uso de leche de almendra y jarabe de arce asegura que sea libre de lácteos y de azúcar refinado, haciéndolo una elección consciente para la mayoría de dietas. Aunque es bajo en grasas saturadas y una buena fuente de antioxidantes, el control de porciones es clave, ya que los azúcares naturales de los duraznos y el jarabe de arce pueden sumarse. Perfecto para la preparación de comidas y fácil de recalentar, este horneado de desayuno es una manera equilibrada y sabrosa de comenzar tu día con una nota nutritiva.