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Batido de durazno

Batido de durazno

Beverage

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
196.9
calorías
4.7
proteínas
35.4
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
196.9
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.7 mg 5%
Sodio 78.7 mg 3%
Carbohidratos Totales 35.4 g 12%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 31.5 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 39.4 mcg 197%
Calcio 157.5 mg 12%
Hierro 0.4 mg 2%
Potasio 236.2 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

69.9%
9.3%
20.9%
Grasa: 42 cal (20.9%)
Proteínas: 18 cal (9.3%)
Carbohidratos: 141 cal (69.9%)

About Batido de durazno

El batido de durazno es una bebida cremosa y afrutada que combina duraznos maduros con leche, helado y edulcorantes para un deleite refrescante. Originario de las clásicas tradiciones de postres estadounidenses, este batido celebra los sabores del verano con su textura suave y dulzura natural. Por lo general, incluye puré o trozos de durazno, leche entera y helado de vainilla, aunque las variantes más ligeras pueden usar leche desnatada o yogur para añadir nutrición. Los duraznos aportan vitaminas esenciales como la A y la C, junto con fibra dietética y antioxidantes, convirtiendo al batido en una fuente de algunos beneficios para la salud. Sin embargo, su alto contenido de azúcar y densidad calórica proveniente del helado y el azúcar añadido podrían contrarrestar sus ventajas nutricionales. Aunque es indulgente y satisfactorio, el batido de durazno se disfruta mejor como un placer ocasional dentro de una dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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