1 serving (100 grams) contains 70 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 42.9 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 35.7 g | ||
| proteínas | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.3 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 290.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dura en almíbar
El durazno en almíbar es una conserva de frutas popular hecha al remojar duraznos maduros en una solución azucarada endulzada. Este dulce a menudo tiene su origen en técnicas de enlatado de las cocinas americana y europea, diseñadas para preservar frutas de temporada para su disfrute durante todo el año. Normalmente compuesto por duraznos, agua y azúcar, algunas variaciones pueden incluir conservantes o sabores añadidos. Mientras que los duraznos mismos son ricos en vitaminas como la vitamina C y fibra dietética, el almíbar puede tener un alto contenido de azúcares añadidos, reduciendo su valor nutricional y haciéndolo menos adecuado para dietas bajas en calorías o azúcares. La dulzura natural y sabor vibrante de la fruta lo convierten en un ingrediente versátil en postres o un tentempié rápido y conveniente. Optar por duraznos en almíbar ligero o enjuagar el almíbar puede ayudar a minimizar la ingesta de azúcar mientras se disfrutan de los nutrientes esenciales de la fruta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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