1 serving (100 grams) contains 70 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 42.9 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 35.7 g | ||
| proteínas | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.3 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 297.6 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los medios duraznos en almíbar son un clásico dulce de frutas en conserva que se disfruta a menudo como postre o cobertura dulce. Preparado cortando en mitades duraznos maduros y conservándolos en un almíbar a base de azúcar, este producto mantiene la dulzura y jugosidad natural de la fruta al mismo tiempo que prolonga su vida útil. Originario como un método para conservar duraznos para el consumo fuera de temporada, es popular en muchas cocinas de todo el mundo, especialmente en los Estados Unidos y Europa. Desde el punto de vista nutricional, los duraznos proporcionan vitaminas A y C, fibra dietética y antioxidantes. Sin embargo, el almíbar utilizado para la conservación puede ser alto en azúcares añadidos, lo que puede contrarrestar algunos beneficios para la salud si se consume en exceso. Para una opción más saludable, busca variedades de "almíbar ligero" o "sin azúcar añadido". Los medios duraznos en almíbar ofrecen una manera conveniente de disfrutar del sabor frutal de los duraznos durante todo el año, ya sea comiéndolos solos, agregándolos al yogurt o utilizándolos en postres.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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