Gazpacho de durazno

Gazpacho de durazno

Appetizer

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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113.2
calorías
1.9
proteínas
23.6
carbohidratos
1.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
113.2
% Valor Diario*
Grasa Total 1.9 g 2%
Grasa Saturada 0.3 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 188.7 mg 8%
Carbohidratos Totales 23.6 g 8%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 18.9 g
proteínas 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

79.3%
6.4%
14.4%
Grasa: 17 cal (14.4%)
Proteínas: 7 cal (6.4%)
Carbohidratos: 94 cal (79.3%)

About Gazpacho de durazno

El Gazpacho de Durazno es una refrescante variante de la tradicional sopa fría española, que combina la dulzura natural de los duraznos maduros con elementos sabrosos y tangy. Normalmente preparado con duraznos frescos, tomates, pepinos, pimientos rojos, aceite de oliva, ajo y un chorrito de vinagre, este plato encarna la esencia del verano en cada cucharada. Proveniente de la región andaluza de España, el gazpacho es un elemento básico querido de la cocina de clima cálido. El Gazpacho de Durazno es rico en antioxidantes, vitaminas A y C, y fibra, gracias a las frutas frescas y verduras. El aceite de oliva aporta grasas saludables para el corazón, mientras que su preparación fría conserva los nutrientes de los ingredientes crudos. Bajo en calorías pero lleno de sabor vibrante, este plato es una opción hidratante y nutritiva. Sin embargo, hay que tener cuidado con el azúcar añadido o el aceite en exceso, ya que podrían disminuir sus beneficios para la salud. Perfecto como aperitivo ligero o tentempié, el Gazpacho de Durazno es una deliciosa fusión de sabor y bienestar.